Koktajl z gruszki i granata

Opublikowano przez

Niedawno publikowałam artykuł o zaletach i zastosowaniu granatu, a dziś obiecany przepis 🙂 Moja propozycja dla zabieganych – koktajl z granata i gruszki 

Ten koktajl to połączenie egzotyki z krajowym smakiem. Idealne na zimę, gdy wybór owoców i warzyw jest mniejszy, a niedobory witamin i innych antyoksydantów – większe.

odżywczy koktajl z granata i gruszki

Koktajl z granata i gruszki

Składniki na 1 porcję:

 

1/2 gruszki

½ niedużego granata

½ szklanki wody

 

  1. Gruszkę i granata obierz.
  2. Z gruszki wykrój gniazdo nasienne i pokrój w mniejsze kawałki, z granata wyjmij nasiona.
  3. Wsyp wszystko do blendera, zalej wodą i zmiksuj.

Gotowe 🙂

Smacznego!

PS: takie koktajle to nie tylko pyszna przekąska, ale też element stylu życia anti-aging, diety dla urody czy dietoprofilaktyki poważnych chorób (np. sercowo naczyniowych czy nowotworowych). Słodkie i kolorowe koktajle pomagają też osobom na dietach odchudzających radzić sobie z brakiem słodyczy.

Może cię też zainteresować…