Przejdź do treści

Agata Lewandowska

Książki oraz blog o diecie i zdrowiu

  • Strona główna
  • O mnie
  • Moje książki
  • Kontakt

Kategoria: Aktywność i ruch

płaski brzuch poradnik

Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch – Nowa książka

Opublikowano 6 maja 202028 lipca 2020 przez Agata

Zobacz, jak z głową zrzucić nadprogramowe kilogramy oraz za pomocą ćwiczeń wzmocnić i wymodelować brzuch.

Czytaj dalej
Aktywność i ruch, Odchudzanie, Zdrowa dieta
Dodaj komentarz
ile trzeba pić w czasie upałów

Ile pić podczas upałów?

Opublikowano 7 czerwca 201922 marca 2020 przez Agata

…i jak to robić, by skutecznie zapobiec odwodnieniu?

Czytaj dalej
Aktywność i ruch, Zdrowa dieta, Zdrowy styl życia
Dodaj komentarz
jak zmotywować się do uprawiania sportu

Nie tylko odchudzanie i mięśnie. Czy dzięki sportowi możesz lepiej pracować i mieć więcej znajomych?

Opublikowano 5 kwietnia 20196 maja 2020 przez Agata

Przeczytaj i sprawdź, w czym sport może ci pomóc.

Czytaj dalej
Aktywność i ruch
Dodaj komentarz
jak znaleźć motywację do ćwiczeń

Jak zamienić „muszę ćwiczyć” na „chcę ćwiczyć”?

Opublikowano 8 stycznia 201922 marca 2020 przez Agata

Przeczytaj i znajdź motywację do zmian.

Czytaj dalej
Aktywność i ruch, Psychologia i motywacja
Dodaj komentarz

agata lewandowska książki

Cześć! Nazywam się Agata Lewandowska i piszę poradniki o zdrowym odżywianiu. Jestem dietetyczką, specjalizuję się w dietoterapii chorób, wspieraniu zdrowego i bezpiecznego odchudzania oraz tworzeniu przepisów z myślą o osobach z nadwagą a także różnymi problemami zdrowotnymi.

Instagram

agata lewandowska instagram

           Przejdź na mój Instagram

Co cię interesuje?

  • Blog
    • Aktywność i ruch
    • Dieta w chorobach
    • Odchudzanie
    • Przepisy
    • Psychologia i motywacja
    • Zdrowa dieta
    • Zdrowy styl życia
  • Inne
    • Newsy
    • Recenzje

Zobacz moje książki

dieta dla mózgu
warzywa które leczą książka
polskie superfoods
dieta dla urody
co jeść w Hashimoto
dieta indeks glikemiczny
odchudzanie bez diety
dieta na odporność
przepisy anti-aging
dieta antyrakowa
Dieta zdrowych jelit
możesz jeść normalnie książka

Najczęściej wyszukiwane:

anti-aging antyoksydanty bez cukru bez glutenu bez laktozy bez mięsa błonnik celiakia cukrzyca dieta antyrakowa dieta bez spiny dieta dla mózgu dieta dla urody dieta przeciwzapalna dieta płodności dieta SIRT domowe pieczywo fit desery gluten gotowanie hashimoto indeks glikemiczny kawa kulinarne porady mózg i dieta nadciśnienie na słodko nietolerancje pokarmowe odporność od święta omega 3 psychodietetyka płaski brzuch ryby silna wola superfoods tanie odżywianie warzywa i owoce warzywa które leczą wege zdrowe jelita zdrowe serce zdrowie zgrabna sylwetka ZjedzNowe

Polityka prywatności i zasady korzystania z serwisu

WordPress Theme: Donovan by ThemeZee.
Ta strona używa ciasteczek, by móc optymalnie funkcjonować. Korzystając z niej, wyrażasz na to zgodę. Nie martw się - te ciasteczka nie mają kalorii :) O co chodzi? OK!
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SAVE & ACCEPT