Sałatka z gruszką i serem góralskim
Dziś na kolację sałatka z gruszką i serem góralskim! Kto śledzi moją stronę na FB ten wie, że spędziłam ostatnio kilka dni w polskich górach. Przywiozłam ze sobą duży wybór serków góralskich: kozie, krowie, mieszane, maślane, pół-owcze.
Uwaga – ciekawostka: serki góralskie to nie oscypki. Oscypek jest nazwą prawnie zastrzeżoną dla sera z mleka owczego, produkowanego w ściśle określonych warunkach i według tradycyjnej receptury. Większość serków, które można kupić na Podhalu to tak zwane „serki góralskie”. Powstają na ogół z mleka krowiego lub mieszanego i też są pyszne (szczególnie, jeśli ktoś nie przepada za mlekiem owczym i woli łagodniejsze sery). Koniec dygresji.
Zrobiłam na kolację sałatkę z jednym z moich ulubionych serków – białym, niewędzonym. Kiedy kończyłam kroić, wpadła mi do głowy myśl, że wiele osób nadal uważa sałatki za dania nudne, bez smaku, niezbyt sycące, czy generalnie mało zachęcające. W najlepszym razie traktuje sałatki jako (nieobowiązkowy) dodatek do mięs na obiad, czy kanapek na kolację. Pora to zmienić. Dlatego dziś na blogu moja wczorajsza kolacja i zarazem pierwszy odcinek cyklu „Sałatka nie nudna”.
Sałatka z gruszką i serem góralskim niewędzonym
Składniki na 1 porcję:
Dojrzała gruszka (u mnie lukasówka)
50 g niewędzonego, białego sera góralskiego*
3-5 garści umytej roszponki
4 listki świeżej bazylii
2 łyżki oliwy
Łyżka pestek słonecznika
Pół łyżeczki miodu
Szczypta soli
Świeżo zmielony czarny pieprz
- Gruszkę umyj, obierz i pokrój w kostkę.
- Ser pokrój w kostkę lub małe kawałki.
- Roszponkę wsyp do miski, dodaj gruszkę i ser.
- Bazylię porwij palcami i rozrzuć po sałatce.
- Miód rozmieszaj z oliwą i solą.
- Skrop sałatkę sosem miodowym i oprósz czarnym pieprzem.
* możesz zastąpić serem kozim, fetą lub serem pleśniowym, ale zmniejsz ilość do 30-40 g ponieważ są bardzo słone.
Smacznego!
Może cię też zainteresować…
- Zupa z pieczonego kalafiora w 7 minut
- Zupa pieczarkowa w 15 minut
- Zupa krem z dyni, pora i selera naciowego
- Zimna owsianka z truskawkami
- Trufle jaglane w trzech smakach (bez cukru)
- Szakszuka z pomidorkami koktajlowymi
- Sycący koktajl owocowy
- Sernik tradycyjny (bez glutenu)
- Sernik light z malinami
- Sałatka ze szparagami i makaronem pełnoziarnistym