Chleb żytnio-owsiany na zakwasie
Przepis na chleb, który nie tylko syci, ale także działa prozdrowotnie i pozostaje świeży do 5 dni.
Kontynuuj czytanie
Autor: Agata
Cukrzyca typu 2 – podstawowe wskazówki dietetyczne
Zobacz podstawowe zasady diety przy cukrzycy typu 2 i dowiedz się, od czego zacząć, by poprawić nawyki żywieniowe.
Kontynuuj czytanie
Zimna owsianka z truskawkami
Przepis na letnią, truskawkową owsiankę bez gotowania. Szybko i łatwo przyrządzisz wartościowy posiłek.
Kontynuuj czytanie
Jak zrobić dobrą kawę w domu?
Dobra kawa w domu? To możliwe. Poznaj moje doświadczenia w domowym parzeniu kawy
Kontynuuj czytanie
Łatwa zupa z botwinki
Przetestuj mój najprostszy przepis na botwinkę, który wymaga dosłownie 2 składników + przyprawy!
Kontynuuj czytanie
Bezglutenowy sernik śmietankowy
Łatwy przepis na tradycyjny sernik, bezpieczny dla osób na diecie bezglutenowej i smaczny dla wszystkich.
Kontynuuj czytanie
Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch – Nowa książka
Zobacz, jak z głową zrzucić nadprogramowe kilogramy oraz za pomocą ćwiczeń wzmocnić i wymodelować brzuch.
Kontynuuj czytanie
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
Wypróbuj nowy przepis na smaczny, puszysty i pachnący chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży).
Kontynuuj czytanie
