Życie po odchudzaniu
Zobacz na co zwrócić uwagę i jak postępować, by utrzymać prawidłową masę ciała po odchudzaniu.
Kontynuuj czytanie
Autor: Agata
Czy dieta SIRT naprawdę działa?
Przeczytaj co myślę o popularnej diecie SIRT i odchudzaniu zgodnie z jej zasadami.
Kontynuuj czytanie
Łatwy chleb żytni
Spróbuj domowego chleba, który łatwo przygotujesz przy użyciu najprostszego sprzętu kuchennego.
Kontynuuj czytanie
Kawa (prawie) jak z ekspresu
Kawa z aeropressu to sposób na pyszną domową kawę – bez kosztownego i zajmującego sporo miejsca ekspresu.
Kontynuuj czytanie
Sernik light z malinami
Zobacz, jak wypadł mój eksperyment z sernikiem z chudego sera i maślanki.
Kontynuuj czytanie
Warzywa, które leczą – nowa książka!
Sprawdź jakie niesamowite właściwości mają „zwykłe” zakupy z warzywniaka i jak wykorzystać je w kuchni.
Kontynuuj czytanie
Lecznicze właściwości warzyw
Przeczytaj, jak dzięki warzywom zachować zdrowie i zapobieg poważnym chorobom.
Kontynuuj czytanie
Dieta wzmacniająca odporność – nowa książka!
Już niedługo w księgarniach kolejna nowa książka! Sprawdź, jak zadbać o odporność dietą.
Kontynuuj czytanie
