Dieta dla urody – nowa książka!
Już niedługo nowa książka o dietetycznym zaopiekowaniu skóry, włosów i paznokci, pełna praktycznych wskazówek i przepisów.
Czytaj dalej
Kategoria: Zdrowy styl życia
Jak zaparzyć kawę w kawiarce?
Sprawdź mój kompletny przewodnik o wybieraniu kawiarki i parzeniu kawy w tym pożytecznym urządzeniu.
Czytaj dalej
Dieta podczas Świąt – czy to ma sens?
Przeczytaj, jak racjonalnie i w zgodzie ze sobą podejść do tematu przestrzegania diety w trakcie Świąt.
Czytaj dalej
Przepisy sirtuinowe na cały rok – nowa książka
Przeczytaj, dlaczego napisałam książkę o diecie SIRT, chociaż na co dzień unikam mód żywieniowych.
Czytaj dalej
Życie po odchudzaniu
Zobacz na co zwrócić uwagę i jak postępować, by utrzymać prawidłową masę ciała po odchudzaniu.
Czytaj dalej
Kawa (prawie) jak z ekspresu
Kawa z aeropressu to sposób na pyszną domową kawę – bez kosztownego i zajmującego sporo miejsca ekspresu.
Czytaj dalej
Warzywa, które leczą – nowa książka!
Sprawdź jakie niesamowite właściwości mają „zwykłe” zakupy z warzywniaka i jak wykorzystać je w kuchni.
Czytaj dalej
Lecznicze właściwości warzyw
Przeczytaj, jak dzięki warzywom zachować zdrowie i zapobieg poważnym chorobom.
Czytaj dalej
